人保寿险青岛市分公司工会开展系列活动促进职工身心健康

为积极响应国家全民健身号召，提升员工身体素质，营造健康向上的工作氛围，人保寿险青岛市分公司持续开展“‘脂’在必行·青分燃脂超人”活动与八段锦练习活动，并取得了显著成效。两项活动相互补充，形成了现代运动与传统养生相结合的独特健康模式，满足了不同员工的健身需求。

作为经典的古法健身操，八段锦无需复杂器械，既能疏通经络、放松肩颈，又能调节呼吸、平复心绪，每一个动作都讲究“形随气走、意与身合”，让职工在慢节奏中感受身体的放松与舒展，为健康“充电”。活动开展以来，不少员工主动参与，纷纷表示，短短十几分钟的八段锦，不仅缓解了久坐带来的身体僵硬，更让紧绷的精神得到放松，能够以更饱满的状态投入到后续工作中。同时，活动也促进了员工之间的团队凝聚力和归属感。

人保寿险青岛市分公司工会始终将职工健康福祉放在重要位置，此次系列活动的开展，是工会服务职工、关爱职工、凝聚职工的务实举措和重要体现。未来，人保寿险青岛市分公司工会将继续坚持以职工为中心的工作导向，认真总结活动经验，倾听职工心声，创新活动形式，拓展服务内涵，持续打造更多元、更富吸引力的人文关怀活动，为促进公司高质量发展凝聚人心与力量。